Le terme d'hypnose peut se définir sous 3 concepts qui se superposent, c'est ce qu'on appelle les concepts RTT.
L'hypnose est à la fois une Relation (thérapeutique), un état, la Transe hypnotique, et une Technique.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. La sophrologie est née, dans un 1er temps, de l'hypnose. Le terme de Sophrologie signifie "étude de l’harmonisation de la conscience".

L'Ostéopathie est à la fois une philosophie et un art de gestion de la santé. L'Ostéopathie est un système de soins surtout basé sur des techniques de manipulation. C'est une approche naturelle, à part entière, qui considère l'être humain dans sa globalité.

Le shiatsu est une discipline japonaise vieille de plusieurs millénaires et qui s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une technique de massothérapie reconnue au Japon dont l’objectif est de permettre le bien-être physique et psychologique. Ce n’est pas une pratique médicale, elle est seulement complémentaire et elle se situe dans le domaine préventif de la santé.

L'Acupuncture Traditionnelle forme un art thérapeutique qui élabore son raisonnement diagnostique et thérapeutique sur une vision énergétique Taoïste de l’Homme et de l’Univers.

L'acupuncture consiste en une stimulation de zones précises de l'épiderme : les « points d’acupuncture ». Les techniques de stimulation des points d’acupuncture sont effectuées avec des aiguilles le plus souvent, ou avec un moxa.

La phytothérapie est le traitement fondé sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels. Ce mot vient du grec « phytos » qui signifie plante et « therapeuo » qui signifie soigner. C'est l’une des formes de traitement les plus anciennes par l'usage de plantes médicinales.

Attention, selon les plantes utilisées, il peut y avoir des risques de toxicité, d'interaction avec d'autres médicaments.

La naturopathie est une approche médicale naturelle, dont les racines remontent à l’Antiquité. Mettant en œuvre différentes approches thérapeutiques complémentaires, elle vise à préserver ou à restaurer l’équilibre naturel de l’organisme, en plaçant l’hygiène de vie au cœur de la prise en charge.